Il corpo cambia

Il corpo cambia

Cresce la panzetta (quando non è un panzone) si secca la pelle, si seccano gli occhi, le articolazioni fanno male, quando starnutisci o ridi perdi la pipì, cambiano i capelli, sudi, sudi , sudi di giorno, di notte! Non dormi, sei isterica, depressa, ansiosa. Il sesso? E che è?
Eccheccazzo! Ops..
Oddio, magari non è poi così, per carità! Magari è un po’ meno, lo spero per te.
Comunque tocca cominciare a prendersi cura. Non si sfugge!
Comincia a capire quali aspetti del tuo stile di vita – che fino a ora portava solo vantaggi – ora ti creano problemi. C’è qualcosa che puoi cambiare per stare meglio? Non tutto insieme, si intende, un passo alla volta.
Inizia sempre da una cosa piccola.
E se non sai da dove cominciare, un passetto alla volta!

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